Липсата на здавословен, качествен и достатъчен като продължителност сън специалистите определят като инсомния. Този термин обединява всички възможни проблеми, свързани със съня като трудно заспиване; неспокоен, накъсан сън, придружен с бълнуване или кошмари; ранно събуждане; невъзможност за повторно заспиване след събуждането. Инсомнията има няколко разновидности, които се различават според спецификата на проявленията си, времетраенето и други техни харакеристики. Първичната инсомния може да бъде отключена без конкретна, видима причина. Тя обаче може да се прияви и като резултат от възникването на личен или професионален проблем. Вторичната инсомния обикновено е плод на вече налични хронични заболявания, предизвикващи болка, дискомфорт и безпокойство. Острата инсомния, която в повече случаи има временно проявление,  характеризира конкретни периоди на нарушен сън, чиято продължителност може да варира от една-две нощи до няколко седмици, или дори месеци. Тя често се свързва със смяна на работата, с настъпване на временни промени в стандартния ни начин на живот или някакво временно нераположение. Хронична инсомния е най-тежката и трудно лечима форма на безсъние. За нея са характерни нарушения в съня най-малко 3 -4 нощи в седмицата, като тази ритмичност продължава повече от 3-4 месеца.

Сред най-честите причинители на безсънието са трайно понижената кръвна захар, депресията и преддепресивните състояния, нервният срив след трагична житейска промяна, превъзбуденото емоционално състояние, приемът на определени медикаменти с негативен ефект върху съня, смяната на часовата зона или започването на работа на смени. Сред негативните фактори, рушащи съня се нареждат още наличието на остър или ритмичен шум, дразнеща светлина, прекомерна топлина или студ, застоелият въздух в помещението за сън и много други.

За съжаление инсомнията неизменно има осезаемо негативно въздействие върху нашето здраве. В емоционален аспект страдащите от хронично безсъние стават тревожни и лесно раздразнителни, ежедневно се чувстват уморени, липсва им енергия, инициативност, трудно се концентрират, дезорганизирани са,  а паметта им често им изневерява. Тези хора са неспособни да шофират, да работят с машини, да изпълняват задачи, които изискват концентрация и повишено внимание. Освен влошеното качество на живот, безсънието може да предизвика моментно или хронично повишение на кръвното налягане, появата на аритмия, драстично повишяване на телесното тегло и дори затлъстяване, може да доведе до диабет, сърдечно-съдови, психологически  и други здравословни проблеми. За да ви помогнем да се справите с тези неприятни и често застрашаващи здравето ви прояви на инсомния, ние създадохме Спрей Здрав сън. Напълно натурален по състав, той ви предлага една щадяща, но доказано ефективна формула за здрав и пълноценен сън.

В състава на спрея влизат билките валериана, лавандула, хмел, мента, глог; етерично масло от лавандула;

Валерианата е незаменима при справянето с безсъние, обострени състояния на неврози, тревожност, депресия и хроничен стрес.

Лавандулата има доказано успокояващо и релаксиращо действие,  което е причина тя успешно да се прилага при лечението на хронично безсъние и временно влошаване качеството на съня.

Хмелът има ясно изразено седативно, болкоуспокояващо и антиспазмолитично действие, поради което успешно се справя с неврози, депресии и безсъние.

Ментата действа релаксиращо, обезболяващо и съдоразширяващо, което я прави предпочитана при овладяване на аритмии, нервни пристъпи, безсъние и стрес.

Глогът поддържа сърдечно съдовата система и конкретно сърдечния мускул в добро здраве. Активно понижава холестерола, има релаксиращо и балансиращо действие върху нервната система.

Можете да пoръчате тинктурата ТУК .